Tristhed og livsglæde

Glæde, vitalitet, lyst, oplevelsen af flow. Et rigtigt rart sted at være. Ind i mellem mister vi det. Tristhed, manglende livsglæde og måske depression begynder at står i vejen for vores levede liv.
Impulsen bliver at vi trækker os. Og i virkeligheden skal vi gøre noget helt andet! Lyt med – og lær hvordan du styrker din livsglæde.