Tilbage til oversigten

Kend din puls

Af: Ida Krak

Kender du dine pulsgrænser, kan du træne mere effektivt - uanset om du konditionstræner eller fedtforbrænder.

Hør udklip fra speaken

Prøv MaxMee gratis i 30 dage!

Ida Krak

Lidt om mig - jeg er 43 år - Gift - mor til to piger 11 og 15 år.  Jeg har praktiseret som personlig træner siden 1994 og var en af Danmarks første personlige trænere.  ... Læs mere om Ida Krak