Tilbage til oversigten

Træn din nærværsmuskel – Guidet meditation

Af: Metta Myrna

Med denne simple meditation, kan du effektivt træne din evne til at være nærværende og opmærksom i din dagligdag.

Hør udklip fra speaken

Prøv MaxMee gratis i 30 dage!

Metta Myrna

Metta Myrna (født 1972) er stifter og indehaver af skolerne "Lige her - lige nu", "Min Fødsel" og "Kærlig Kakao". Hun har en baggrund i den akademiske verden som sociolo ... Læs mere om Metta Myrna