Hvor ondt noget gør, kan afhænge meget af, hvordan vi forholder os til smerten. Hvis smerter opstår f.eks ved et voldsomt fysisk traume, så kan nervesystemet akut lukke helt af for smerteoplevelsen – indtil vedkommende er kommet i sikkerhed eller behandling.
Men ellers er det mest bevidstheden, der bestemmer, hvor megen smerte vi oplever. Nogle smerter er meget voldsomme, men forbundet med stor lykke, som ved en fødsel. Der er smerter, der er forbundet med en vis stolthed, som efter en god indsats i fitnesscentret. Andre smerter er forbundet med frygt, frustration eller angst. Og de opleves som meget pinefulde.
Det er bevist i store dele af verden, at hypnose har en god effekt på smerter. I visse lande udføres der endda operationer uden narkose, men med patienten i hypnose.
Jeg vil lære dig nogle metoder, der kan hjælpe dig mod smerter.
