Hvorfor bliver man stresset på jobbet
Af: Peter Kofoed
I denne video vil du få lidt mere indsigt i, hvorfor vi bliver stresset på job - og hvad konsekvenserne er af stress. Den kortvarige stress som vi oplever, når vi sidder i en presset situation på arbejdet, er ikke så farlig. Det vi særligt skal være opmærksomme på - og som er farligt - er den langvarige stress. Du bliver klogere på, hvordan den langvarige stress kan forebygges og bearbejdes.
Se udklip fra videoen
Peter Kofoed
Peter Kofoed er psykoterapeut med efterfølgende uddannelse i ledelse og kommunikation. Peter har speciale i stresshåndtering, udviklings- og samarbejdsprocesser, coaching ... Læs mere om Peter Kofoed
Flere af Peter Kofoeds speaks:
Andre har også lyttet til: