Tilbage til oversigten

Hvordan får du søvn nok?

Af: Lars Nørgaard

De fleste ved nok at stress-udfordringer og bekymringer kan udløse søvnproblemer, men ofte kan søvnproblemer også handle om, at vi er bange for at blive konfronteret med vores drømme. Faktisk betyder drømmeaktivitet mere for søvnen end de fleste tror.

Se udklip fra videoen

Prøv MaxMee gratis i 30 dage!

Lars Nørgaard

Lars Nørgaard er psykolog og han vigtigste målsætning er at få det bedste frem i andre mennesker. Lars brænder for at hans kunder får overblik og finder ud af, hvad der d ... Læs mere om Lars Nørgaard