Tilbage til oversigten

Forstå og overvind din angst

Af: Marianne Bunch

Prøv at se angsten som din ven (selvom du ikke har lyst til det). Der er en årsag til at den er der. Hvad prøver den at fortælle dig?

- Når du forstår det, kan du tage styringen i stedet for angsten!

Hør udklip fra speaken

Prøv MaxMee gratis i 30 dage!

Marianne Bunch

Marianne Bunch er meget engageret i hele debatten om, hvordan vi forholder os til stress - som samfund og som enkeltpersoner. Og i at lære mennesker, hvordan de kommer ud ... Læs mere om Marianne Bunch