Tilbage til oversigten

Form din krop

Af: Ida Krak

Træning er den uundværlige makker til sund kost, når du gerne vil have din drømmekrop. Med den rigtige træning kan du tone og forme din krop, få gang i kredsløbet og få masser af energi til at leve det liv, du gerne vil leve.

Hør udklip fra speaken

Prøv MaxMee gratis i 30 dage!

Ida Krak

Lidt om mig - jeg er 43 år - Gift - mor til to piger 11 og 15 år.  Jeg har praktiseret som personlig træner siden 1994 og var en af Danmarks første personlige trænere.  ... Læs mere om Ida Krak