Færre bekymringer - mere energi
Af: Marianne Bunch
Her får du en virksom teknik til at rydde ud i dine bekymringer, så de ikke får lov til at fylde så meget. Bekymringer kan tage meget energi og give meget uro. Og de kan lægge grobunden til en depression.
Hør udklip fra speaken
Marianne Bunch
Marianne Bunch er meget engageret i hele debatten om, hvordan vi forholder os til stress - som samfund og som enkeltpersoner. Og i at lære mennesker, hvordan de kommer ud ... Læs mere om Marianne Bunch
Flere af Marianne Bunchs speaks:
Andre har også lyttet til: