Tilbage til oversigten

E-Bog: Sunde og smukke fødder

Af: Lotte Paarup

Vi har det med at glemme fødderne – vi skænker dem ikke en tanke før de gør ondt, eller hvis nogen gør os opmærksom på dem. Fødderne lever det meste af deres liv pakket ind i sko, og taber den oprindelige evne til at tilpasse sig. Det udspiller sig i kædereaktioner op igennem resten af kroppen. En stiv fod giver en stiv krop, svage muskler i foden, giver fx dårlig kropsholdning, koordinationen forandres og blodcirkulationen mindskes. DOWNLOAD E-BOGEN NEDENFOR.

Prøv MaxMee gratis i 30 dage!